益生菌含量千亿和万亿啥区别(千亿与万亿益生菌含量有何不同？)

益生菌含量千亿和万亿的区别

近年来，益生菌已经成为了不少人生活中的必需品，它被广泛用于改善肠道健康、增强力、促进营养吸收等等。然而在购买益生菌产品时，常常会看到千亿和万亿的益生菌含量两种选择，那么这两种益生菌含量有何不同呢？

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物或活性物质，与人体共生共存，对于人类生命、健康具有重要的生物学和生理学作用。而益生菌常见的来源，就是通过补充剂来摄入。益生菌的作用多种多样，包括维护人体肠道菌群平衡、促进食物消化、保护肠黏膜屏障、增强力等等。

益生菌含量千亿与万亿的区别

益生菌含量千亿和万亿指的是益生菌的数量，而这里的“亿”指的是十亿。也就是说，益生菌含量千亿，表示每粒益生菌中含有10^9个菌种；而益生菌含量万亿，指每粒益生菌中含有10^12个菌种。

在对比两种益生菌含量时，一般认为万亿级别的益生菌含量更高，更为强劲。因为万亿级别的益生菌含量，意味着其中包含的益生菌数量更加庞大，因此在进入人体消化道后，更容易占领肠道，建立起有益微生物的优势地位。这意味着身体可以更好地从中受益。

选择益生菌补充剂需要考虑的其他因素

除了益生菌含量之外，选购益生菌补充剂时，还有其他因素需要考虑：

品种选择：不同的益生菌种类对身体的效益也不尽相同，因此这里需要做好挑选的工作。

含有益生菌的饮食：在选择益生菌补充剂之前，建议先从食物上开始吸收益生菌。如酸奶、酪梨、酸菜、酵母面包、豆腐、乳清、燕麦等食物都含有益生菌。

益生菌的存活率和生产技术：益生菌补充剂能否有效存活并发挥作用，很大程度取决于生产技术的好坏。

过期时间：选择益生菌补充剂时，过期时间是非常重要的一个因素。因为益生菌存活时间较短，过期的益生菌补充剂对身体无益。

结论

益生菌含量千亿和万亿是指益生菌补充剂中菌体数量的不同，选购时需要根据自己的需要以及具体的情况来选择。但是，在选购益生菌补充剂时，还需要考虑益生菌的品种、含有益生菌的饮食、益生菌的存活率和生产技术、过期时间等其他因素。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。