益生菌乳酪面包怎么做的(制作好吃的益生菌乳酪面包的方法)
益生菌好处
06-27
文章编号:8
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益生菌乳酪面包怎么做

益生菌乳酪面包是一种健康又美味的面包。它不仅具有面包的美好外观和蓬松口感,还富含益生菌来保护肠道健康。在家就可以学会用简单的食材制作这款营养美食。下面就让我们一起来看看具体的做法吧。
准备材料
首先需要准备的食材包括:
面粉 300g
酵母 5g
益生菌乳酪 100g
蜂蜜 30g
橄榄油 30g
水 150ml
盐适量
制作过程
接下来让我们来看看具体的制作过程吧。
1. 将酵母放入温水中,略微搅拌后两分钟后待其弱化。
2. 将盐、面粉、蜂蜜、橄榄油和益生菌乳酪混合在一起,搅拌成面团状。
3. 将准备好的酵母水倒入面团中一起搅拌。
4. 搅拌出面团后放到待发酵的盆子中,覆盖上塑料膜,并放到温暖处,等待面团被发酵成两倍大的份量。
5. 当面团发酵完成时,取出并分成面团,再揉成面包形状。
6. 再次将面团放回待发酵的盆子中,覆盖上塑料膜并放回温暖处,等待面团再次发酵。
7. 当面团再次发酵完成时,将面团放入烤箱中,以200度的温度进行烤制。
8. 烤制20-25分钟后取出,并晾凉。
小贴士
为了让面包更加的松软,可以选择在烤箱中加一碗水来增加烤箱内的湿度,也可以在发面团时选择一个温暖的地方来加快面包的发酵速度。同时,在制作益生菌乳酪面包时加入适量的糖和脂肪可以让面包口感更佳。
以上就是益生菌乳酪面包的制作方法。据说吃一块就相当于喝了一瓶酸奶,非常有利于肠道健康。赶快尝试制作一下吧,肯定会有意想不到的惊喜。
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