哪些益生菌含乳酸杆菌(益生菌推荐：含乳酸杆菌的品牌与种类)

推荐含乳酸杆菌的品牌

乳酸菌是一种具有益生菌功能，可以帮助人体维持肠道和身体健康的微生物菌群。目前市场上有很多含乳酸杆菌的品牌，下面是推荐的一些。

优思明

优思明是来自德国的一种益生菌品牌，其中包含了多种乳酸菌，如乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等，更适合需要种菌的宝宝和孕妇。优思明不易被消化，可以长时间在肠道内释放乳酸菌，维护肠道微生态平衡，支持系统，并改善和头发健康。

立普妥

立普妥是一种含菌量高的乳酸杆菌品牌，尤其适合有问题的人。它含有7种特别选育的日本乳酸菌，其中包括了常见的乳酸杆菌和双歧杆菌等。在肠道内，乳酸杆菌可以抑制有害的生长，促进腸壁细胞再生，调节肠道蠕动和促进食物消化，使粪便变得干燥，能和缓解。

报效菌

报效菌是一种由百年老药房情仁堂研发的益生菌品牌，以“海参三肽善生菌”为核心成分，含有20种膳食纤维和23种益生菌，包括乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌等。报效菌的益生菌能够增强肠道的力，调节肠道菌群平衡，同时提升肠道健康状况，香港十大畅销保健品。

养生堂

养生堂是一种国内知名的益生菌品牌，旗下的益生菌口碑极佳。养生堂乳酸杆菌口服液采用了低温杀菌、无添加、易吸收等制作工艺，在口感和响应度上都有较好的表现。养生堂乳酸杆菌口服液含有7种优质益生菌，包括乳酸菌和单胞菌等，可以降低肠道内的有害菌数量，促进有益菌群的生长，改善肠道健康。

结语

总的来说，以上推荐的品牌中都含有乳酸杆菌，是促进肠道健康和身体健康的优质益生菌品牌。但是每个人体质不同，适应不同的益生菌品牌也存在差异；在选择益生菌品牌时，建议参考品牌的产品成分、制作工艺、穴位技术、服务商等多个方面，选择适合自己的产品。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。