宝宝腹胀气可以吃益生菌吗(宝宝腹胀气可否服用益生菌？)

什么是益生菌

益生菌是指一类对人体有益的菌群，通常被称为“友善菌”、“有益菌”或“益生菌群”。它们主要生长在人体肠道内，可以帮助维持肠道微生态平衡，促进肠道蠕动，增强肠道力，防止肠道等。人类从诞生开始，就与这些“友善菌”共同生活了数亿年，形成了一种共生关系，严格意义上来讲，它们不属于人体自身的一部分，但它们在身体健康中起着至关重要的作用。

什么是宝宝腹

宝宝腹是指宝宝肠胃不适，出现腹部的一种症状。其表现为：、、不由自主地放屁、吐奶等。出现这种症状时，父母要及时帮助宝宝进行缓解，同时找出引起的原因，例如饮食不当、消化系统功能不完善等。

宝宝腹可以吃益生菌吗

对于宝宝腹的，益生菌可以提供帮助。从婴儿期开始，益生菌在调节肠道菌群、增强力方面有显著功效。益生菌可以在肠道内形成群落，对有害菌起到竞争和抑制的作用，同时，产生有益的代谢产物，如乙酸、丙酸和酶等，促进肠道内菌群平衡，减轻腹等不适症状。

如何选择合适的益生菌类型

对于宝宝来说，选择真正适合的益生菌种类非常重要。宝宝肠道微生态调节是一个长期而渐进的过程，不能够一次性把所有菌群都补充到位，而是需要较长的时间和适度补充。因此，我们要选择针对不同阶段宝宝肠道微生态的定向调节益生菌。

一般而言，针对短期腹等消化问题的益生菌含量不宜过高，建议选择常规浓缩型益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。大剂量的益生菌不仅无法产生较好的调节作用，还可能对宝宝肠道造成负担，引起不适甚至是肠胃出。

此外，我们还应选择符合安全标准的益生菌产品，包括国内外认证的品牌和有明显效果的经典商品。购买益生菌产品时，应当到正规渠道购买，不要盲目跟风或听信宣传，以保障宝宝的安全和健康。

食用益生菌注意事项

适量的益生菌可以增强宝宝体内的微生态平衡，缓解宝宝腹等消化问题。但是，在食用过程中也需要注意以下几点：

1、不宜过量食用，根据宝宝年龄、体重和肠道情况等精确调节用量，同时配合良好的饮食习惯；

2、注意购买产品，选择正规商家和市场上广受好评的品牌和商品；

3、观察宝宝身体反应，如果出现不适症状或者持续时间长达数天以上，应立即停止食用并咨询医生建议。

结语

益生菌对于宝宝肠道微生态的调节非常重要，可以帮助消化吸收，增强力，缓解腹等消化问题。但是，我们在选择益生菌产品的时候也需要谨慎，并且注意宝宝阶段、年龄等因素，在医生建议下根据宝宝需要进行调节。同时，也要注意掌握宝宝的饮食情况，争取让宝宝健康快乐的成长。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。