妙舒欢益生菌益生元含量(妙舒欢益生菌含益生元，你需要知道的是……)

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妙舒欢是一种富含益生菌益生元的保健品，每一颗都是拥有丰富的益生元和益生菌的，可以有效地改善肠道菌群平衡，提高力，防止侵害。这些益生元和益生菌含量的高低是衡量妙舒欢保健品优劣的重要指标之一。

益生元的作用

益生元是有助于肠道健康的非常重要的营养素，通常存在于天然食物之中。益生元可以被肠道中的有益发酵吸收,并被用于生产有益的代谢产物，比如乳酸酸，醋酸酸等物质，这些物质可以抑制有害菌的生长，保护肠道健康。益生元还可以促进肠道蠕动，刺激肠道系统的活动，帮助消化。妙舒欢益生菌保健品富含益生元，提高了肠道健康的保护力，促进了人体的吸收能力。

益生菌的作用

益生菌是指可以生存于人体肠道之中的有益。与有害菌不同，益生菌可以有效地对抗肠道和其他肠道问题。益生菌还可以分解部分食物成分，帮助人体吸收膳食纤维等营养素，维持人体健康。妙舒欢益生菌保健品含有较高含量的益生菌种类和数量，可以有效地改善肠道环境，提高肠道内有益菌的占有比率。

妙舒欢益生菌含益生元和益生菌种类

妙舒欢益生菌含有Bifidobacterium、Lactobacillus 和 Streptococcus等益生菌种类，在每粒产品中，益生菌的含量达到50亿CFUs以上，比普通的乳酸菌保健品更加有益。此外，妙舒欢益生菌保健品还含有丰富的益生元成分，每粒产品含有膳食纤维不少于100毫克、FOS不少于60毫克，可以更好地发挥肠道保健功效。

妙舒欢益生菌的服用方法

妙舒欢益生菌保健品日常的服用方法很简单，每天早晚各一颗，建议饭后30分钟服用，不宜空腹服用。如果您的身体比较虚弱，需要进行肠道恢复，可以每天增加一粒，直到效果显著，然后逐渐减少至一天一颗。

总之，妙舒欢益生菌富含益生元和益生菌，能够发挥重要的肠道保健作用，提高人体力。如果您在寻找一种优质的肠道保健品，请不要忘记妙舒欢益生菌保健品。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。