小孩肚子痛吃什么益生菌(治疗小儿腹痛的益生菌推荐)

什么是益生菌

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们可以通过调节人体肠道菌群来促进身体健康。这些微生物主要存在于肠道中，包括乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌等多种菌群。

小孩的原因

小孩肚子痛的原因可能多种多样，除了可能是因为进食不当或者身体疲劳外，也有可能是因为肠道菌群失衡导致的。肠道菌群失衡可能由于抗生素滥用、不良的饮食结构、消化道，以及慢性(如)等多种原因引发。

益生菌对小孩肚子痛的作用

益生菌可以帮助调节肠道菌群，增加有益菌群在肠道中的数量，抑制有害菌的扩张，改善肠道环境，促进食物消化吸收和营养吸收，加强系统功能，增强人体健康。在小孩时，给小孩喝一些富含益生菌的饮料或食物，可以帮助孩子缓解肚子痛，促进肠道菌群的平衡。

小儿的益生菌推荐

在市场上，有很多种益生菌制品，如酸奶、乳饮料、益生菌粉末、益生菌胶囊等等。对于小孩肚子痛，我们可以考虑一些专门针对儿童的益生菌制品，例如：

切咖酪乳饮料，适合3岁以上孩子，每瓶含有100亿活性益生菌，含有多种功能性成分，能够帮助孩子缓解、等消化问题。

美赞臣儿童益生菌乳酸菌杯，适合2-12岁儿童，含有6种活性益生菌和维生素D等多种营养成分，能够促进孩子肠道健康。

草本尚鲜成人婴幼儿益生菌，适合各个年龄段的人，其中四种益生菌共计80亿个，能够帮助增强力、改善消化功能，缓解、等问题。

此外，我们还可以选择一些天然的食物来摄入益生菌，如酸奶、酪乳、奶酪、泡菜、酸菜等等，这些食物含有大量的益生菌，对肠道有很好的调节作用。

小结

益生菌可以帮助调节肠道菌群，通过促进消化吸收和营养吸收，改善肠道环境、加强系统功能，缓解小孩肚子痛，增强人体健康。小孩肚子痛时，我们可以选择一些儿童专用的益生菌制品，或者摄入一些天然的食物，如酸奶、泡菜等等。但是，益生菌并不是万能药，不同品牌、不同类型、不同菌种的益生菌制品的功效有所不同，选择益生菌制品时要根据实际情况选择合适的种类。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。