小孩受凉呕吐喝益生菌(小孩因受凉呕吐，益生菌有助缓解)

小孩受凉怎么办？

当季节开始变化或天气突然变冷时，小孩不慎受凉的情况时常会发生。小孩受凉后，体内的力会下降，导致的发生。则是受凉后常见的一种症状。这时，家长不妨考虑用益生菌来缓解小孩的问题。

益生菌：帮助恢复肠道菌群平衡

益生菌，是种含有活性微生物或活性菌落的食品类保健品。它能够帮助恢复肠道菌群平衡，维护肠道健康，增强体内力。

当小孩受凉后出现等症状时，这意味着小孩体内菌群平衡受到破坏，这时补充益生菌即可协助恢复体内菌群平衡，缓解等不适。

益生菌可以缓解的症状

小孩在受凉后出现等症状时，家长需要及时给予。而使用益生菌可以是一种较为安全、有效又不易造成副作用的缓解方法。

一些研究表明，益生菌能够促进肠道蠕动，加速肠道内的废物排出，减少毒素在体内积累。同时，益生菌能够增加肠道内的酵素活性，加速食物消化吸收，有助于减少肠道不适，消除等症状。

如何选择益生菌产品

对于小孩来说，选择适合自己的益生菌产品至关重要。一般而言，小孩吃益生菌的方式可以有多种方式，包括：

选择口服片、颗粒或者粉剂

选购富含活性菌群多的产品

产品选择多种类别的混合产品以达到更全面的效果

除此之外，家长还需要留意产品的生产日期、保质期以及产品的生产厂家等信息，确保选购到有保障的产品。

其他注意事项

服用益生菌是改善肠道健康的有效手段，但家长还要注意下面其他方面的问题：

家长应引导孩子合理饮食，避免暴饮暴食

如需使用，家长需按照医嘱使用，避免不必要的副作用

家长要掌握正确喂药方法，尽可能不让孩子感到不适和

家长可以将益生菌与饮料或食物一起食用，让孩子更加乐意接受

总之，家长在小孩受凉出现等症状时可以考虑服用益生菌，但在使用过程中要注意正确的使用剂量和使用方法，遵照医嘱，尽可能避免给孩子带来不必要的副作用。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。