孩子总生病吃什么益生菌(益生菌为孩子的健康带来福音，减少生病频率)

益生菌是孩子健康的好帮手

对于孩子来说，总是容易生成为家长头疼的问题之一。、、发烧、等，经常困扰着孩子的健康。而这些问题的根源往往与孩子的肠道健康有关。因此，益生菌成为孩子健康的好帮手，减少生的频率，成为各位家长的不二之选。

益生菌对孩子的健康有何益处？

益生菌是肠道内的一种有益菌群，可以帮助调节肠道微生态平衡，增强孩子的力。当肠道内的有害菌和有益菌的平衡被打破时，就会导致肠道微生态失衡，从而引发一系列的健康问题。此时，益生菌的作用就显得尤为重要。

益生菌可以:

抑制有害菌和致菌的生长繁殖；

调节肠道内环境，增强肠道防御力；

减少毒素产生，减轻身体负荷；

促进功能，增强。

孩子哪些时候需要补充益生菌？

虽然益生菌对孩子的健康非常重要，但并不是所有孩子都需要额外补充益生菌。家长们可以在以下情况下给孩子补充益生菌：

经常生，导致肠道菌群失衡的情况；

出现、大便稀软、等肠胃问题；

使用抗生素诱发肠道菌群失衡时；

剖宫产、喂养方式改变、转换奶粉品牌等引起的肠道变化。

当孩子处于以上情况时，家长应该给孩子提供合适的益生菌补充。

孩子吃什么益生菌更为适宜？

在选择益生菌时，需要注意不同菌株的作用不同，应选择适合孩子身体需要的益生菌。

Lactobacillus casei：有助于维持肠道菌群平衡，促进食物消化吸收。

Lactobacillus acidophilus：有助于维持肠道酸碱平衡，防止致菌滋生。

Bifidobacterium bifidum：可以增强孩子的力，提高身体。

Streptococcus thermophilus：可以促进乳糖分解，改善受症状。

当然，在给孩子补充益生菌时还需要注意，要选择安全可靠的产品，尽量避免买一些不知名、效果不佳的品牌。

结语

益生菌对孩子的健康有着非常重要的作用，对于那些经常生的孩子，补充益生菌更是不可或缺的。但是，家长们要根据孩子的个体情况，选择适合孩子的益生菌产品，并严格按照说明使用，才能真正发挥益生菌的好处。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。