成人益生菌用放冰箱吗(成人益生菌是否需要冷藏？)

成人益生菌用放冰箱吗

益生菌对人体具有许多益处，能够维持肠道健康，促进功能，减轻等。因此，许多成年人都在食用益生菌，以保持身体健康。但是，很多人对于成人益生菌需要冷藏的问题存在疑虑。

为什么益生菌需要冷藏

大多数益生菌是属于活性微生物，在合适的储存条件下，它们能够生长繁殖，保持其活性。但是，益生菌在储存时也会对其生存环境产生苛刻的要求。常规的室温下储存条件并不能确保益生菌的活性，甚至可能会使其失去活性。

因此，为确保益生菌的充分利用和有效性，大多数益生菌制品会被标明需要冷藏。冷藏能够提供营养溶液的稳定性、控制酵母和的生长、增加产品成本、延长产品保质期、保持菌种活性等多种好处。

成人益生菌是否需要冷藏

是否需要冷藏成人益生菌视具体食品而异。某些成人益生菌制品可以在室温下保存，并不需要冷藏。然而，大多数成人益生菌需要冷藏以确保它们的活性和有效性。如果您购买的成人益生菌在包装上有明确的冷藏指示，那么您应该将它们存放在冰箱中。

尤其是当成人益生菌包含易于退化的生菌群时，如肠道菌群中的乳酸杆菌、双歧杆菌等，这些易于退化的生菌群在常温下很容易丧失活性，而低温下则可以延长它们的保质期。因此，对于这些易于退化的生菌群，尤其需要冷藏以保持其活性。

总结

对于成人益生菌是否需要冷藏，好根据产品本身的指示来操作。在已知需要冷藏的情况下，不注意保存可能导致益生菌无法达到预期效果。此外，尽量避免在热力条件下使用益生菌，例如在热饮物中使用。选择正确的益生菌制品、正确的储存方法，才能更加有效地帮助我们维持肠道健康、增强功能，并获得其他益处。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。