圣歌兰益生菌必须冷藏吗(关于圣歌兰益生菌，哪些情况下需要冷藏？)

圣歌兰益生菌必须冷藏吗？

圣歌兰益生菌是一种常见的益生菌制剂，其主要成分为乳酸菌和双歧杆菌。益生菌虽然不同于一般的，不会对人体产生明显的副作用，但在保存和使用上也需要注意一些细节。

哪些情况下需要冷藏？

圣歌兰益生菌作为一种活菌制剂，其中的益生菌需要在适宜的温度下存活，才能发挥出保健和调节肠道菌群的效果。因此，一般情况下，开封后的圣歌兰益生菌需要放置在4℃以下的冰箱里保存。如果在室温下存放，容易让其中的益生菌失活，减少了其保健功效，甚至逆反作用。

此外，在购买圣歌兰益生菌时，消费者也需要留意其保质期，一旦开封后，尽量在保质期内及时食用。如果过了保质期但未开封，益生菌的活性也很可能会逐渐下降。

如何正确使用圣歌兰益生菌？

除了正确保存外，还需要注意圣歌兰益生菌的用法和剂量。一般来说，建议在饭后30分钟内吃下一片益生菌，以确保其中的活菌能够在胃中缓慢释放，进入肠道，发挥出大的效果。如果益生菌剂量过大，也容易对肠胃造成负担，受到不适。所以，在使用时要按照说明书上推荐的剂量进行，不要自行增减。

另外，如果个人存在肠道不适、等情况，也建议在医生的建议下使用，以免造成不必要的风险。

总结

圣歌兰益生菌必须冷藏，存放时要注意温度，饭后（尤其是早餐）吃可使效果更好。在使用上，要按照标准剂量使用，不要私自增减剂量。如果个人存在肠道问题，也应该在医生指导下使用。

只有正确保存和使用，圣歌兰益生菌才能发挥出其大的作用，为健康保驾护航。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。