科学育儿益生菌益生君(科学育儿：宝宝健康不忘益生君)

科学育儿：宝宝健康不忘益生君

营养、健康、安全是所有父母关心的话题，特别是对于初为人父母的家庭来说，对孩子的健康和营养需求更加关注。其中一个很重要的问题就是如何为宝宝提供良好的肠道健康，保证系统的正常运转。现在国内外有很多关于益生菌的各种报道，但是大多数普及信息存在着误导，令人迷惑。那么，应该如何正确选择益生菌产品？

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的菌种，能够维持肠道菌群平衡，有助于宝宝的肠胃健康。在宝宝的肠道中存在着大量的，其中不乏有一些对健康有益的，如乳酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等。益生菌的作用就是通过居住在肠道内，建立与其他有益菌的平衡，维护良好的肠道环境。

益生菌对宝宝的好处

1. 抑菌作用。益生菌进入宝宝的肠道后，能够阻止有害的繁殖，减少菌对宝宝的危害。

2. 提升力。肠道是宝宝的第二屏障，在肠道内产生的球蛋白和细胞，可以对外来的原菌进行歼灭，益生菌的存在有助于增强肠道内的力，提高宝宝的身体。

3. 改善肠道环境。不良的饮食习惯、抗生素的滥用、紧张的情绪等因素都会对肠道菌群产生影响，导致肠内环境失衡。益生菌能够在肠道内形成群体，占据营养的竞争优势，当肠道环境失衡时，还能够调整肠道内的菌群平衡。

如何选择合适的益生菌产品？

1. 选择品牌方可信赖。现在市场上的益生菌产品品牌很多，因此应该选择信誉度高的品牌，比如拜耳、雅培等大型企业生产的产品。

2. 优选单一菌株。单一菌株的益生菌产品更具针对性，且成份单一，安全性更有保障。一些由多个不同菌株组成的益生菌产品，可能会导致相互竞争，毫无意义，还会引起宝宝的不良反应。

3. 看营养成分。益生菌产品在添加益生菌的同时，也会添加一些营养成分（如B族维生素、叶酸等等），要选择添加的成分对宝宝有益的产品。

4. 注意产品的保存条件。益生菌需要低温保存，一些产品在保存条件不足的情况下，会导致菌群死亡，影响产品的效果，并可能对宝宝产生不良影响。

益生菌的剂型

益生菌的剂型目前主要有口服剂、乳剂、粉剂等，适宜不同年龄段的宝宝使用。

对于0-6个月的婴儿可以选择口服剂或乳剂，易于婴儿接受；对于6个月以上的婴幼儿可以选择粉剂，可以根据年龄、体重和情的需要，调整剂量，粉剂可以添加到食品中一起食用，方便实用。

益生菌的使用注意事项

1. 初次使用，应该从小剂量开始，逐渐增加剂量，以免引起不良反应。

2. 益生菌产品有可能会对宝宝的肠胃产生不适反应，如、、肚子等，这个时候应该及时停止使用，并咨询医生。

3. 孕期、哺乳期妈咪可在医生指导下选择使用益生菌，增强母乳中的益生菌含量。

4. 不能用于用于替代正常饮食，不能给药超过规定的剂量。

总之，益生菌作为一种保健品，具有重要作用，可以帮助宝宝建立健康的肠道微生物群，从而提高力，。但是，正确选择益生菌产品、合理使用益生菌剂型、注意使用注意事项，才是正确使用益生菌产品的关键。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。