成人便溏 什么牌子益生菌？溏便的人适合吃益生菌吗
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有什么药可以长期大便稀烂的呢
长期大便稀烂其实就是慢性，导致慢性的常见原因有：功能失调、慢性等。常见的临床表现是大便次数增多，便稀或不成形，有时伴黏液、脓。小肠变引起的特点是腹部不适，多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重的感觉，大便量多，色浅，次数可多可少。而结肠变引起的特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有及黏液。直肠变引起者常伴有里急后重之感。由于导致的因不同，伴随症状也各异，如发热、消瘦、腹部包块等。
通过全面检查如果存在，一般需要积极采取的措施，例如常用的有诺氟沙星、盐酸小檗碱等。如果没有，一般来说可能是肠功能紊乱，这样的情况可以吃些益生菌类的，例如酪酸梭菌活菌、地衣芽孢杆菌或双歧杆菌活菌制剂等。如果严重，可根据因给予止泻，例如常用的有鞣酸蛋白片、蒙脱石散、次碳酸铋片等。
中医认为长期大便稀烂可能是脾虚的原因，因此可以吃些健脾的调理，例如可选择补脾益肠丸、肠胃宁胶囊、肉蔻四神丸等。患有慢性的人在饮食方面也需要格外注意，应该避免吃不容易消化的食物、辛辣刺激食物和寒凉的食物。
长期食用蛋白粉和益生菌对身体好吗
长期食用蛋白粉和益生菌沒有必要，对身体不一定有好处。蛋白粉主要对营养不良肠胃消化功能太差的人适用。一旦肠胃功能恢复则完全可以依靠鸡鸭鱼虾豬牛羊肉保证蛋白质营养。如果肠胃功能恢复正常后仍食用蛋白粉则肠胃功能反而变弱。益生菌是维持肠道微生态及肠道正常功能的一大类菌种，对慢性便溏等有改善作用。目前科学己证明益生菌能否在肠道定植有个性化选择。不是每个人吃同一类益生菌都有效果。益生菌要保证一定菌种数量，有效防止胃酸灭菌並有一定益生元营养，但每个人针对不同症好多嘗试几种市场产品，若有效则坚持吃一段时间，看看益生菌是否能在肠道定植长期生存。如果定植后则可减量或仃服。当然坚持服並无毒副作用，只是浪费而已。
肠镜和胃镜检查都没问题，但是却经常、便溏，这是怎么回事呢
感谢邀请我来回答此问题，刚好这是我擅长的领域，我详细讲解一下。成人拉溏便（我们说溏便一般就是指稀黏的大便，大便虽然不干，但是排便困难，而且总有拉不干净的感觉，这种就是溏便），原因也比较多，不过肯定有的因素，导致这类大便的根源有可能的，也是普遍的原因就是胃寒加上湿气重，也有可能有（这类情况要复杂一些，但也可以用第一种情况的方法调理，不过要周期更长，但是对二型效果就会比较差）。通常这类毛是慢性，用胃镜肠镜之类的检查很难查到问题，因为多数情况都还没有发生器质性变。我这里就说一下调理方法:用暖水袋捂肚脐或者艾灸灸肚脐，热水泡脚三十分钟以上，泡到颈椎出汗为止（每周泡脚三次），然后配合益生菌（需要大剂量的益生菌）。这是解决胃寒的方法，请注意，一定要捂肚脐，再吃益生菌，直接吃益生菌是没效果的，因为胃寒严重的人，小肠内温度较低，吃进去的益生菌不工作，所以看不到效果，益生菌要发酵需要一定的温度，温度低于36度的情况下益生菌是不发酵不繁殖的，也就等于益生菌不工作或者工作效率非常低，也就看不到效果了，所以效果好坏关键就在于捂肚脐或者艾灸灸肚脐，再搭配大剂量的益生菌。这是第一步，第二步就是除湿，除湿可以用食疗，红豆薏米汤是除湿好的食谱，好每天喝红豆薏米汤，或者红豆薏米粥。第三点也很重要，在调理期间要忌口生冷寒凉的食物（尤其是冰镇食物），还有忌口辣椒。做到以上三点，三个月一个疗程，基本可以恢复到很好的状态，大便的改善会显而易见的，身体也会好很多。如果对益生菌没什么了解或者需要品牌建议可以私信我，这里就不替别人做广告了，我个人做过很多年健康食品，对益生菌有深入了解，需要进一步了解原理或益生菌产品的可以私信我。以上方法我本人和身边很多人都亲自实验过，绝对有效，比去任何医院花冤枉钱都要强，希望对你有帮助。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
