益生菌哪个牌子好孕妇吃(推荐孕妇适用的优质益生菌牌子，提高营养吸收！)

为什么要吃益生菌

益生菌是一种有益的微生物，可以帮助肠道内有害菌的排出，提高身体力。对于孕妇来说，益生菌能帮助孕期产生的变化所引起的、等问题。此外，孕妇摄入益生菌还能提高营养吸收，帮助胎儿健康发育，妊娠期膳食不良所引起的母婴营养不良，因此，孕期适当地补充益生菌很有必要。

如何选择适合孕妇的益生菌品牌

1. 品牌口碑: 选择在市场上口碑好的品牌，包括知名度和好评度。

2. 益生菌种类: 不同种类的益生菌对应的效果不同，选择含有多种益生菌的品牌。

3. 成分安全: 孕期的女性不能吃含有阿 Streptococcus faecium、热带沙门氏菌等不安全菌种的益生菌。

4. 生产工艺: 有些品牌的成分可能被过度加工或氧化，影响到益生菌的稳定性和活性，因此选择卖家公开生产工艺、有正规厂家的品牌。

推荐几种适合孕妇的优质益生菌品牌

1. 德国天然益生菌. 德国天然益生菌属于混合型益生菌，是由十几种活性的益生菌菌株组成的。其中包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和酪酸梭状芽胞杆菌，是孕妇好的选择之一。

2. 人人春天益生菌 . 人人春天益生菌是一款专门为孕妇和婴儿定制的益生菌产品。所含活性菌株相对比较稳定，能够在肠道内充分的繁殖和发挥作用，适合孕妇食用。

3. 佳思敏益生菌. 为优质进口益生菌，是以美国生产厂家Ganeden BC30为基础，严格选择，并采用世界先进的胶囊保护实现微生物的持续释放，有效增加肠道菌群丰富性，增强肠道力，可以很好的解决孕妇肠胃不适问题。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。