活性益生菌能存活多久(活性益生菌存活时间有多长？)

什么是活性益生菌?

活性益生菌是指人体内有益的菌群，能够帮助维护肠道的生态平衡，提高力，促进食物消化等作用。随着近年来人们健康意识的提高，对于活性益生菌的需求也日益增加。因此，市面上也出现了不少益生菌产品，但是益生菌能存活多久呢？

益生菌能存活多久？

益生菌的存活时间是取决于多方面因素的，包括菌株、贮存温度、贮存时间、酸碱度、营养成分等。一般来说，益生菌的存活时间能够在数周到数月不等。

益生菌贮存温度

益生菌的贮存温度是影响其存活时间的一个重要因素。一般来说，益生菌对于温度的要求较低，过高或过低的温度都会对其产生不良影响。这时候就需要将益生菌保存在低温环境下，如冷藏或冷冻，这样才能有效的保持其活力。

益生菌贮存时间

益生菌的保存时间也是一个重要的因素。一般来说，益生菌的储存时间一般应不超过6个月，因为在长时间的储存中，益生菌的存活率会逐渐降低。

益生菌酸碱度

益生菌为活性菌，也就意味着其生长和繁殖需要一定的酸碱度。因此，对于益生菌的储存来说，其存放环境的酸碱度也应该被重视。过高或过低的酸碱度都会对益生菌产生不良的影响。

益生菌营养成分

不同的益生菌具有不同的需求，所以益生菌的存活时间也和其所需的营养成分密切相关。研究发现，部分益生菌对于特定营养成分有较强的依赖性。因此，若想将益生菌保存较长时间，保证其存活率，则需要重视其营养需求，并在存储时进行适当的补充。

如何让益生菌存活更久？

要让益生菌存活更久，可以在以下几个方面下功夫:

选择质量好、口感佳、保存时间较短的益生菌产品。

益生菌储存温度宜低。

保持存放环境的适宜酸碱度。

减少益生菌暴露在空气中的机会，即在使用后及时存放。

在提供益生菌所需的营养成分。

总之，要让益生菌的存活时间更长，就要从多方面着手。这样才能保证益生菌在进入人体后，发挥出佳的健康功能。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。