益生菌发酵乳能放多久(益生菌发酵乳保存期限及保鲜技巧)

益生菌发酵乳能放多久？

益生菌发酵乳是一种很受欢迎的健康饮品，它不仅可以调节肠道菌群，增强身体力，还有助于消化和减轻。但是，很多人对于益生菌发酵乳的保存期限和保鲜技巧并不清楚。那么，益生菌发酵乳能放多久呢？接下来就来详细介绍一下。

益生菌发酵乳的保存期限

益生菌发酵乳含有活性益生菌，因此在保存期限上与普通的牛奶和饮料有所不同。一般来说，未开封的益生菌发酵乳可以保存3-4个月左右。但是，开封后就会受到污染，其储存时间也会明显缩短，通常只能保存2-3天。因此，在选择购买益生菌发酵乳时，要尽量选择生产日期距离现在较近的产品，以保证其新鲜程度。

益生菌发酵乳的保鲜技巧

除了注意保存期限外，保鲜技巧也非常重要。下面是几个值得注意的方面。

温度控制

益生菌发酵乳需要保存在低温下，好在5°C以下。因此，放置冰箱中是一个不错的选择。同时，一旦开封，也要尽快放入冰箱保存。

防止污染

开封后，益生菌发酵乳容易受到污染。因此，要使用干净的勺子舀取，避免用手直接触摸。另外，不要将使用过的勺子放回开启的瓶子中，以免污染内部的饮品。

避免瓶内压力过高

益生菌发酵乳的发酵过程会产生一些气体，如果瓶内压力过高，会导致气体外泄或者瓶子爆裂。因此，在开封后，要定期松开瓶盖，以便释放内部的气体。

结语

益生菌发酵乳是一种非常健康的饮品，但是其保存期限和保鲜技巧也非常重要。要确保其新鲜度和品质，建议大家不要购买过期产品，开封后要尽快食用或者保存在冰箱内。同时，还要注意使用干净的勺子舀取，定期松开瓶盖以防止气体爆炸等情况的发生。

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