2月宝宝肠绞痛吃益生菌(宝宝肠绞痛怎么办？2月龄宝宝吃益生菌具有哪些好处？)

2月宝宝肠绞痛怎么办？

肠绞痛是指腹部因肠道痉挛而产生的剧痛，是婴儿时期最常见的一种肠胃问题。宝宝在2-3个月时，由于消化系统尚未完全发育，肠子中的气体难以排出，导致肠道不适，出现肠绞痛。那么，父母该如何应对宝宝的肠绞痛呢？

1. 帮助宝宝排气：在宝宝肚子上轻轻按摩、推拿，为宝宝慢慢排除肠胃内的气体，缓解胀气引起的不适。

2. 给宝宝适量喂食：为了避免给宝宝带来消化不良症状，父母需控制宝宝的喂食量，一次性不宜过多喂食，以免肠胃负担过大。

3. 给宝宝采取正确的喂养姿势：应将宝宝的头部略高于身体，使其形成正确的吞咽姿势，防止吞咽过多的空气而引起肠胃胀气。

4. 注意宝宝的饮食习惯：如果母乳喂养，应避免母亲食用易产生气体的食品，如豆类、洋葱等；如果是人工喂养，应选择适合宝宝的奶粉，并按照奶粉包装上的指导进行配方。

宝宝肠绞痛的危害

肠绞痛不及时处理，除了会令宝宝难以忍受腹部剧痛，还可能导致呕吐、腹泻等肠胃不适，并延误宝宝正常的生长和发育。同时，长期存在肠绞痛，还容易引起宝宝便秘，导致肠胃疾病缠身。

2月龄宝宝吃益生菌具有哪些好处？

益生菌是一种对人体有益的菌群，可以帮助调节肠道微生态环境，降低有害菌对肠道的侵害，促进肠道消化吸收，增强免疫力。对于2月龄宝宝而言，吃益生菌也有以下好处：

1. 帮助促进肠道发育：2月龄宝宝的消化系统还未完全发育，益生菌的存在可以帮助宝宝肠道发育，并维持肠道的健康状态。

2. 促进食物消化吸收：益生菌可以帮助分解食物，促进包括蛋白质、脂肪和糖类在内的营养成分的吸收，从而有效提高宝宝的食物消化能力。

3. 预防过敏反应：宝宝身体较弱，易受到过敏的干扰，而益生菌可以帮助增强宝宝的免疫力，减少对某些过敏原的敏感。

4. 缓解肠绞痛：益生菌可以改善肠道微生态环境，降低有害菌的侵害，有助于缓解宝宝的肠绞痛。

益生菌的食用方式

目前市场上有多种形式的益生菌产品，包括酸奶、乳酸菌饮料、益生菌粉等，父母可以根据宝宝的年龄和生长情况选择适合的益生菌产品。下面，介绍几种常见的益生菌食用方式：

1. 酸奶：酸奶是含有活性益生菌的乳制品，是一种比较方便的食用方式。一般2月龄的宝宝每天可以喝1-2次，每次10-30毫升即可。

2. 益生菌粉：可以将益生菌粉加入到宝宝的配方奶粉、果汁、水或其他食物中，每天1-3次，每次2-3克，量不宜过多。

3. 乳酸菌饮料：可以将乳酸菌饮料加热后使用，每次10-30毫升即可。

益生菌的搭配食用建议

益生菌的搭配食用可以提高菌群的多样性，增强益生菌的作用效果。以下是一些建议的搭配食用方式：

1. 益生菌+果汁：果汁富含糖分和维生素C等营养元素，可激活益生菌的活力，同时增强益生菌的吸收效果。

2. 益生菌+麦片类食品：麦片类食品富含膳食纤维，可以预防便秘，同时增加肠道蠕动，有助于益生菌的生长发育。

3. 益生菌+酸奶：酸奶中富含活性益生菌，与益生菌一同食用可以提高体内益生菌含量，增强免疫力。

小结

对于2月龄的宝宝而言，肠绞痛是比较常见的肠胃问题，父母应该及时采取措施进行缓解，并加强饮食、喂养等方面的管理。同时，益生菌是一种非常适合宝宝食用的菌群，可以促进宝宝肠道发育、缓解宝宝肠绞痛、增强宝宝免疫力等多方面作用。父母可以根据宝宝的年龄和生长情况选择适合的益生菌产品，并通过合理的搭配食用方式，提高益生菌的作用效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上最高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。