bigaia益生菌怎么吃(bigaia益生菌的用法指南)

Bigaia益生菌简述

Bigaia益生菌是一种含有含有乳酸菌Lactobacillus reuteri DSM 17938的益生菌，它可以促进肠道健康，增强力，减轻肠胃不适，，是一种很好的营养保健品。它广泛应用于新生儿和婴幼儿、哺乳期妇女以及成年人。那么，bigaia益生菌到底怎么吃呢？我们来看一下详细的用法指南。

Bigaia益生菌的用法指南

Bigaia益生菌有以下两种用法：

1. 直接喂给婴幼儿食用

婴幼儿每天喂3-5颗，每颗都含有10亿个活性Lactobacillus Reuteri DSM 17938益生菌菌株，可用溶于液体的形式服用，可加入水、母乳或奶粉中。一般来说，bigaia益生菌应该在早上空腹喂给宝宝，并在宝宝该吃饭的时间提前30分钟左右喂。

2. 成人口服

bigaia益生菌在成人身上的用法相对简单。每日餐前空腹口服1-2粒，每粒含有10亿个活性Lactobacillus Reuteri DSM 17938益生菌菌株。如果身体需要，每日餐中口服同样是可以的，这取决于个人需求。需要注意的是，bigaia益生菌应该在安静的时候喝水，以便更好地为我们的身体发挥营养功能。

注意事项

1. 在服用bigaia益生菌期间，不要吃太多的糖果，因为糖果可能对益生菌有负面影响；

2. 注意避免与药或抗生素一起服用，因为这会对益生菌的生存能力产生负面影响；

3. 如服用过量可能会导致、等不适，所以在服用时要注意剂量，用量适中即可。

结语

Bigaia益生菌是一种非常有益于身体健康的营养保健品，具有促进肠道健康、增强力等功效。正确的用法可以让我们的身体更好地地吸收它的营养成分。在服用时，也要注意避免一些不当行为，以便让我们能够更好地感受到它的益处。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。