儿童常用益生菌制剂(儿童益生菌:常用制剂推荐)
儿童常用益生菌制剂推荐
益生菌是指人体内存在的对人体有益的微生物,它们可以调节肠道环境,增强力,帮助消化和吸收营养物质等。由于现代生活方式和饮食习惯的改变,很多儿童缺少足够的益生菌,因此常常出现、力低下等问题。因此,让儿童适当食用益生菌制剂,是非常必要的。下面是几种常用的儿童益生菌制剂推荐。
1. 婴幼儿配方奶粉
首先,对于0~6个月的婴幼儿,母乳是好的选择。但对于无法喂养母乳的婴儿,或者需要过渡到配方奶粉的婴儿,选择含益生菌的婴幼儿配方奶粉,可以帮助维持婴儿的肠道生态平衡。比如,普罗米尔1段、惠氏金装1段等,都添加了婴儿所需的益生菌菌株。
2. 食品类益生菌制剂
除了婴幼儿配方奶粉外,市面上还有很多成人和儿童都能食用的益生菌食品,如酸奶、酸奶果汁饮料、酸奶棒、酸奶冰淇淋等。这些食品在生产过程中会添加益生菌,可以起到调节肠道和增强力的作用。但家长要注意,有些益生菌食品添加的糖分较高,不适合长期大量食用。
3. 益生菌粉剂
益生菌粉剂是一种很方便使用的益生菌制剂,通常可以直接加在奶粉、面食、果汁等食品中食用。不同的益生菌粉剂中含有的菌株和数量也会不同,家长可以根据医生的建议或按产品说明书上的用量使用。比较常见的儿童益生菌粉剂有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4. 益生菌胶囊
益生菌胶囊是一种非常容易带着出门食用的益生菌制剂,因为比起其他形式的益生菌制剂,它占用较少的空间,并且不容易被污染。益生菌胶囊中的益生菌菌株和数量也因品牌和分类不同而不同。家长在选购益生菌胶囊时,要注意不要给孩子选购成人用的胶囊,而应该选购专门为儿童设计的益生菌胶囊。
5. 益生菌口服液
益生菌口服液一般不含乳糖,因此不易引起,适合对受或的儿童。益生菌口服液的品牌和菌株也因不同而异,在选购时可以根据宝宝实际需要选择对应的产品。家长在使用益生菌口服液时,应根据医生的建议或产品说明书上的用量进行使用。
总之
合理的食用益生菌可以帮助维持肠道微生物平衡,增强力和消化吸收能力,从而和缓解某些。但是,家长在使用儿童益生菌制剂时,应该选择质量和信誉都比较可靠的品牌,遵循医生的建议来选择合适的产品和用量。
益生菌品牌非常多,对于门外汉来说,是不知道怎么选择一款好的产品的,真正好的益生菌品牌,其产品的益生菌菌株种类一定是多样的,其次活菌数量一定是足够高的,目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌,9种益生元,配料干净,无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿,能够确保更多的益生菌在肠道内生存,活菌含量越高,效果就越好。