益生菌是搁冰箱保存吗(益生菌：冰箱保存可行吗？)

益生菌的重要性

益生菌是人体内的有益菌，能够维持人体健康。它们可以改善肠道菌群的平衡，增强系统的功能，提高营养物质的吸收率等。因此，越来越多的人开始将益生菌作为日常饮食中的重要组成部分，希望通过摄入益生菌来保持身体健康。

冰箱保存益生菌的好处

益生菌是一种活性生物，其种类繁多，存活条件也有所不同。在常温下存放时间过长，益生菌的活性会逐渐下降，甚至失活，令其功效大打折扣。因此，冰箱成为了众多人选择的方法，将益生菌冰箱保存。

冰箱内的低温环境可以有效地减缓益生菌的代谢速度，延长其寿命，保持其活性。此外，冰箱内还有相对封闭、相对干燥、相对清洁的优越环境，能够有效地保证益生菌的品质、营养和食用安全。

冰箱保存益生菌需要注意什么

尽管冰箱保存益生菌的方式很受欢迎，但还是需要注意一些细节。首先，需要选择符合食品安全卫生要求的保鲜盒或保鲜袋，确保益生菌不会被食品交叉。其次，益生菌也需要适当的空气流通，保持一定的湿度，避免因冷冻而导致的损失。后，在冰箱保存过程中，储存的时间也应该限制在一定范围之内，避免益生菌长时间存放而造成的营养价值降低。

结论

益生菌在冰箱保存是可行的，而且更为科学、安全。在冰箱保存益生菌时，需要注意食品卫生、湿度和时间等方面的问题，以确保益生菌的品质和营养价值。冰箱保存益生菌是比较简单和常见的方法，不仅可以满足人们摄入益生菌的需求，还可以使我们保持健康和快乐。因此，我们应该尽可能地遵守食品卫生制度和贮存规范，从而保持益生菌的有效性和健康功效。

益生菌是为了帮助我们身体肠道恢复健康状态的一种活性微生物。因此我们在选购益生菌的时候要选择菌株数量多的，只有菌株数量多了表现出的效果才会更明显。目前市面上菌株数量多的非卓岳宜君素益生菌莫属，它每条含有1000亿活菌含量，能够对我们身体需求起到很好的补充。并且卓岳宜君素益生菌配料表非常干净，只有16种益生菌跟9种益生元，益生元是益生菌的“养料”，这对我们每个人肠道保护起到了更好的作用。