益生菌树状图(益生菌分类图,一图了解益生菌种类

益生菌好处 03-09 文章编号:1 评论:0

益生菌树状图

益生菌是一种友善的,能够生活在人体内部,增强人体力,帮助消化,促进营养吸收等功能。益生菌种类繁多,按照其菌株分类,常见的益生菌种类有以下几类。

乳酸菌

乳酸菌是革兰氏阳性菌的一种,多数乳酸菌良性,可以促进胃体健康、促进肠道健康、维持口腔健康等。常见的乳酸菌有:乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等。

双歧杆菌

双歧杆菌是一种革兰氏阳性菌,常见于人类肠道中,对维持肠道菌群平衡和防止有害菌滋生有重要作用。双歧杆菌具有抑制腐败菌的能力,促进营养吸收,维持肠道平衡等作用。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种乳酸菌,具有护胃养胃、稳定肠道菌群等作用。常见于乳制品、酸奶、发酵食品等中。嗜酸乳杆菌可以、抑制肠道致性菌滋生等,是一种非常重要的益生菌。

益生菌树状图(益生菌分类图,一图了解益生菌种类

双歧链球菌

双歧链球菌是一种革兰氏阳性菌,具有抑制腐败菌生长、增加肠道酸度、促进钙吸收等功能。常见于柿子、发酵食品、奶酪等中。

粪链球菌

粪链球菌是革兰氏阳性菌,常见于人类的肠道中。具有抑制放线菌生长、维持肠道菌群平衡等作用。粪链球菌十分重要,对于人体健康的影响至关重要。

总结

益生菌是人体中重要的菌群之一,具有许多重要的生理功能。根据菌株的不同,益生菌可以大致被分为乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧链球菌、粪链球菌等几种类型。科学地使用这些益生菌,可以有效地提升人体的健康水平和身体力。