童年故事17938益生菌(重拾儿时回忆，益生菌让健康更轻松)

初识益生菌：童年记忆中的17938

小时候，我喜欢听的故事之一就是《三只小猪》，每当听到那句“我会大喊大叫，把你吹倒”时，我都会不由自主地跟着喊起来。可是，你可能不知道，这个故事里还隐藏着一个神秘而神奇的数字——17938。

事实上，17938就是一种益生菌的菌株编号，而这个益生菌则是在发酵牛奶中被发现的。这种益生菌在肠道中具有调节菌群和增强力的作用，是我们的健康守护者。

益生菌的功效：重拾儿时回忆

小时候，我们总喜欢喝奶，但偏偏总会有些人会出现不适应牛奶的情况。这时候，一些妈妈们就会想到给孩子们喝一些发酵牛奶，因为发酵牛奶中含有丰富的益生菌。

除了解决牛奶不适应的问题外，益生菌还具有很多其他的功效。比如，它们可以调节肠道菌群，促进肠道健康；可以增强力，；甚至还可以辅助、改善功能等等。这些功效不仅让我们拥有健康的身体，还能让我们重拾童年时的无忧无虑。

益生菌的应用：健康更轻松

近年来，益生菌在日常生活中的应用范围越来越广，不仅可以通过食物摄入，还可以通过口服药品、保健品等方式进行补充。

如果你感到肠胃不适、容易、干燥等，不妨试试摄入一些益生菌。当然，好的方式还是通过食物摄入。像酸奶、酸奶冰淇淋、酸菜、腌制食品等都是富含益生菌的食物。另外，选择一些贴合个人情况的口服药品或保健品也是不错的选择。

结语

成年后的我们或许已经不会再喊“我会大喊大叫，把你吹倒”了，但是，我们仍然需要17938这样的益生菌为我们的身体守护。在匆忙的生活中，时不时地调整自己的膳食，摄入丰富的益生菌和其他营养素，对于我们的健康来说，是绝对有益的。