草莓益生菌奶球图片(草莓益生菌奶球,美味又营养

益生菌测评 06-10 文章编号:9 评论:0

草莓益生菌奶球,美味又营养

草莓益生菌奶球是一种新型的营养餐点,深受人们喜爱。这种球型小巧,外层包裹着薄薄的草莓果肉和小麦胚芽,内里则是丰富的益生菌和优质的牛奶。它既美味又营养,适合各个年龄段的消费者食用。

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草莓和益生菌的营养作用

草莓是一种含有丰富维生素C和多种水果酸的水果,具有抗氧化的作用,能够增强人体免疫力。而益生菌则是一种对人体有益的微生物,它能够刺激肠道的蠕动,维护肠道的健康,促进营养物质的吸收。草莓益生菌奶球内含有这两种成分,可以为消费者带来双重的营养作用。

草莓益生菌奶球的制作方法

草莓益生菌奶球的制作方法相对简单。首先,将草莓果肉捣成泥,和小麦胚芽混合在一起。将牛奶加热至80度左右,加入白砂糖和明胶混合均匀。将草莓泥和小麦胚芽的混合物加入牛奶中,调至适合口感的甜度和浓度,最后加入益生菌混合均匀即可。将混合好的膏体倒入球形模具中,放入冰箱冷藏1-2小时后,取出涂上一层草莓果酱即可。

草莓益生菌奶球的食用方法

草莓益生菌奶球适合多种场景食用。可以作为早餐营养餐,也可以作为下午茶小点心。根据不同的需求,可以选择直接食用或搭配其他食材搭配食用。例如可以搭配一杯酸奶一起食用,这样可以增加营养物质的吸收。

草莓益生菌奶球的营养价值

草莓益生菌奶球含有丰富的蛋白质、维生素C、益生菌等营养成分,其营养价值是其他小吃无法比拟的。蛋白质可以提高人体的免疫力和促进身体的健康发展,维生素C可帮助身体抗氧化、提高免疫力;益生菌可维护肠道健康,增强人体免疫力,减轻肠胃不适等症状。

结语

草莓益生菌奶球是一种健康又美味的营养餐点,深受人们喜爱。它不仅口感绝佳,更含有丰富的营养成分。在生活中,我们可以根据自己的需求和口味,灵活搭配食用,让食用草莓益生菌奶球成为我们健康生活的一部分。