钙尔奇益生菌有哪些益生菌(钙尔奇益生菌中包含哪些益生菌种类)

钙尔奇益生菌有哪些益生菌？

钙尔奇益生菌是一种口服益生菌，具有改善肠道菌群、促进消化吸收、增强力等作用。那么，钙尔奇益生菌中究竟包含哪些益生菌呢？接下来我们就来看看。

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus是一种革兰氏阳性杆菌，属于乳酸菌科。这种菌可以在小肠及中生存，并在人体内分解乳糖产生有益酸类物质，从而改善肠道酸碱度，抑制有害滋生，维护肠道菌群的平衡。此外，Lactobacillus acidophilus还能促进蛋白质、脂肪等营养物质的消化吸收，增强力，保持肠道健康。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是一种革兰氏阳性菌，属于双歧杆菌属，常通过消耗菌落刺激因子、抑制其他有害菌群等方式来促进肠道健康。除此之外，Bifidobacterium bifidum还可以分解一些人体难以消化的营养物质，增强身体对矿物质、维生素等的吸收利用率，帮助恢复身体机能。

Lactobacillus helveticus

Lactobacillus helveticus属于乳酸菌，能够产生各种酶类，帮助消化食物，提高肠道的消化吸收能力。此外，Lactobacillus helveticus还具有抗、降、降、抗等多重保健功效。

Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus是一种革兰氏阳性球菌，属于乳酸菌，常见于人体肠道和中。Lactobacillus rhamnosus能够促进肠道内脂肪酸代谢，增强系统，以及对一些食物症、干燥等不良反应起到缓解作用。

Bifidobacterium longum

Bifidobacterium longum属于双歧杆菌属，具有优良的下行气道菌群功能，有助于、支原体炎、等系统。同时，Bifidobacterium longum还可消除体内多余脂肪、提高营养物质的吸收率，对于体重控制和改善肠胃功能都有显著的效果。

总结

钙尔奇益生菌含有多种优良的益生菌，每种菌群都有不同的作用。正常人体肠道中的菌群大多受到了抑制，而钙尔奇益生菌可以帮助优化人体肠道环境，让肠道菌群呈现平衡状态。所以，适当地补充益生菌对于促进身体健康、提高力、调整体内生态均有极大的帮助。