排便不成形，益生菌没效果：为什么？ 益生菌被认为是促进肠道健康、改善排便问题的好方法。然而，一些人发现在使用益生菌的过程中，并没有看到排便不成形的改善。这可能是因为人们在使用益生菌的过程中出现了某些错误，或益生菌选择不正确。正确的使用方法是什么，如何选择正确的益生菌品牌？ 使...