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    什么是益生菌? 益生菌指的是一类具有益于人体的作用的微生物,主要生存在人体的肠道内。它们能够分解食物残渣、促进营养物质的吸收和利用、消除毒素、提高能力等。益生菌是人类肠道菌群中重要的一部分,而且肠道中益生菌与有害菌之间具有竞争关系,因此增加益生菌对于人体的健康具有重要的意义。...

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