什么是？ 是指大便排出不畅或排便不适的情况，大便的形状干结或较硬，不易排出，或排便间隔时间过长，每周排便少于3次。这种情况可能会引起、等不适症状。 为什么需要益生菌来缓解？ 益生菌是指对人体有益的微生物，主要生存于人体肠道。人体消化、吸收和代谢等多种生理功能都与肠道微生物群...