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    含有膳食纤维的益生菌作用 膳食纤维是指人体无法消化的碳水化合物,其主要来源于植物,如全谷类、水果、蔬菜等。膳食纤维具有多种功能,在其中一项就是为肠道微生物提供营养,并促进益生菌的生长,这对肠道健康非常重要。 膳食纤维在肠道微生物中的贡献 肠道微生物是指人体肠道中生活的微生物...

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