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    什么是以及的影响 指的是排便困难或排便不畅,通常是指大便排放时间加长或者粪便硬度加大的状态。如果人体的排便时间长期延长,则粪便中的水分将逐渐被吸收,导致加重。严重的会导致、恶心、等身体不适,并增加痔疮、肛裂等的风险。 益生菌和的关系 益生菌是指一类有益于人体健康的菌群,它们...

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