引言 益生菌是指能够稳定存在于肠道内，在适当的剂量下对宿主有益的活菌制剂或发酵制品。人们越来越注重肠道健康，益生菌也成为了日常饮食中的常见保健品。然而，对于益生菌摄入过量是否会影响肠道菌群平衡，这一问题引起了人们的关注。 什么是肠道菌群 肠道菌群是人体肠道内共存的微生物总称...