益生菌及其需求的营养物质 益生菌是指能够在宿主的肠道内生长繁殖，能够调节肠道微生态平衡、增强肠道力、促进食物消化吸收，并对人体具有其他多种健康功能的一类活菌。不同种类的益生菌可能有不同的营养需求，但总体上，它们需要以下物质： 1. 糖类 糖类是益生菌必需的营养物质之一，尤其...