什么是积食？ 积食，又称“胃食不化”或“肠胃道功能紊乱”，是指道消化功能出现问题，造成食物不能及时消化并排泄的现象。积食有时表现出、嗳气、恶味、和等症状。 为什么会积食？ 原因包括吃得太快，嚼食不细，少运动，饮食不均衡，睡前进食等等。同时，常食用重口味食品和高脂肪食品，也会...