什么是益生元益生菌？ 益生元是一种天然的食物成分，是不可被消化吸收的一类碳水化合物，但能够经过肠道内某些特定菌群的发酵作用，被代谢为有益的物质。益生菌是指能够在肠道内生长，繁殖、产生有益代谢物质的一类。益生元与益生菌相互作用，共同维护肠道健康，对人体健康有着重要的作用。 益生...