引言 随着健康人群追求更健康的生活方式，益生菌在市场上变得越来越受欢迎。许多人相信益生菌的摄入可以促进健康，尤其是对于肠道健康。然而，一项新的研究表明，这种益生菌的效果可能被夸大了。本文将介绍这项研究的主要结论，以及如何在下一次试验中修正这些偏见。 益生菌的益处——一项新闻背...