什么是益生菌？ 益生菌是一种利用菌群调节肠道微生态平衡的微生物制剂。它由多种有益菌群组成，包括酸奶菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等。 益生菌可以通过增加肠道内的劣性菌的数量和活力来改善肠道微生物环境，促进营养物质的吸收和消化。益生菌还可以增强肠道黏膜的屏障功能，抑制有害菌的生长，保护...