什么是益生菌 益生菌是一种有益的微生物，可以在体内稳定存在并起到有益作用。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌等。它们可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，维护肠道菌群平衡。益生菌还可以增强人体力，防止肠、等。因此，益生菌被广泛用于保健品、儿童食品等产品中。 益生菌对于小孩...