介绍 益生菌，是指对人体有益的、能生长繁殖于人类肠道内的菌群。益生菌有助于人类肠道健康，而且现在已经成为一种非常受欢迎的健康补充品。尽管益生菌以其能够改善肠道健康的效果而著名，但一些人担心益生菌可能会导致体重增加。那么，益生菌真能胖人吗？这篇文章将探讨这个问题。 益生菌 益...