什么是益生菌？ 益生菌是指有益于人体健康的一种微生物菌群，能够在肠道内帮助消化、吸收营养物质，并抑制有害菌的生长繁殖。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等，可以通过口服剂形或饮食中摄入。 益生菌保质期有多长？ 益生菌由于是一种活性菌群，不同的菌株和剂型保质期会有所不同。一般来...