介绍益生菌和消化系统 人类和所有的生物都需要吃东西来生存，而食物的消化和吸收对身体健康至关重要。胃里的酸性环境和肠道的菌群都是重要的消化系统成分。然而，有时我们的肠道菌群可能会被破坏，例如在使用抗生素后，导致“良性菌”和“恶性菌”的不平衡，影响身体健康。益生菌是指那些可以帮助我...