什么是肠胃益生菌？ 肠胃益生菌，也称为益生菌，是指那些可以帮助维持人体肠道内微生态平衡的有益微生物。这些微生物可以帮助消化食物、促进营养吸收、增强人体力等。 肠胃益生菌的分类 根据益生菌的属性可以分为以下几类： 乳酸菌：可以生长在人和动物的肠道中，对生产酸，限制有害菌的生...