益生菌简介 益生菌是指对人体有益的活性微生物，能够在肠道内处于平衡状态，调节肠道菌群，防止菌侵入，提高机体力。目前主要来源于发酵食品和膳食补充剂。而在阿尔卑斯山发现的益生菌则是指通常生长于天然环境中的一类菌群，通过人体进食山野的蔬果、野草和饮用泉水，进入人体而起到益生作用。...