长不胖：益生菌的神奇秘密 近年来，越来越多的人开始重视益生菌的作用。益生菌是利用食物中的碳水化合物发酵而产生的一种有益菌群。它们生活在我们的消化系统中，帮助我们消化食物，促进力、减轻肠道等多种作用。为神奇的是，益生菌还有一个特点：它长不胖。 什么是益生菌？ 益生菌是存在于我...