什么是益生菌？ 益生菌是指对人体存在益处的微生物，可以在肠道中发挥调节肠道微生态平衡、强化肠黏膜屏障、提高肠功能、增强免疫力等多重作用。因此，益生菌成为了当前备受关注的健康功能性食品和保健品的重要成分之一。 益生菌的制作 现在市面上益生菌的种类很多，大部分是通过人工制作生产...