在健康饮食备受关注的今天，益生菌成为了热门话题。很多人都知道酸奶等发酵食品中含有益生菌，对肠道健康有益。那么，面包里是否也有活的益生菌呢？ 我们要了解什么是益生菌。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，它们能够改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等...