在健康养生的浪潮下，益生菌成为了许多人日常保健的热门选择。有些消费者在食用益生菌后却出现了脖子里起疙瘩的现象，这到底正不正常呢？ 我们要明确益生菌的作用原理。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，它们主要作用于肠道，有助于调节肠道菌群平衡，增强肠道，改善消化功能等。正常情况下，益...