在现代健康管理中，疗和益生菌的补充常常被同时提及。当我们生需要吃药时，合理搭配益生菌可以在一定程度上减轻对肠道菌群的负面影响，甚至可能提高的疗效果。 我们要明确不同类型的对肠道菌群的影响。例如，抗生素是常见的一类会破坏肠道菌群平衡的。抗生素在杀灭有害菌的往往也会误杀肠道内的有益...