在现代快节奏的生活中，很多人都面临着胃部吸收不好的困扰。而益生菌，作为一种对人体有益的微生物，正逐渐成为改善胃吸收的新希望。 一、什么是益生菌 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。它们主要存在于人体的肠道内，也有部分可以在胃部生存。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益...