宝宝吃益生菌后晚上哭闹(宝宝夜间哭闹：益生菌无法缓解？)

益生菌问答 07-08 文章编号：3 评论：0

宝宝吃益生菌后晚上哭闹：益生菌无法缓解？

随着人们越来越重视肠道健康，益生菌作为维护肠道微生态平衡的重要营养素受到了越来越多的关注，并被广泛应用于婴幼儿食品中。虽然益生菌对于宝宝的肠道有很好的保护作用，但在实际应用中，也存在不适应的情况。特别是宝宝吃了益生菌后晚上仍会哭闹，家长们就会怀疑益生菌的缓解作用。那么，宝宝吃益生菌后晚上哭闹的原因是什么？益生菌真的无法缓解吗？

什么是益生菌？

益生菌是对人体有益的一类，有助于维护肠道微生态平衡。它们能够直接或间接地影响宿主的健康，促进营养物质的吸收、防止有害菌的繁殖，减少有害代谢产物的生成等。目前主要包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。

宝宝吃益生菌后晚上哭闹的原因是什么？

首先，宝宝吃益生菌后哭闹还可能是其他因素的影响。例如宝宝的哭闹可能与穿衣、气温、环境、情绪以及生理状态等因素有关。但是，在其他因素影响的排除下，宝宝仍然哭闹，可以考虑是对益生菌不适应所致。

宝宝的肠道微生态和成人存在很大的差异。在宝宝刚出生时，肠道内基本没有，在喝母乳过程中，肠道才会逐渐被微生物侵占，形成初的肠道菌群。但是，由于宝宝的系统尚未发育完善，所以应答性较弱，可能对益生菌的应答性也不强。在此基础上，如果宝宝食入的益生菌种类或剂量不当，肠道内菌群失衡，再加上功能不完备，就可能导致肠道结构障碍和宝宝不适，从而引发宝宝的哭闹。

益生菌真的无法缓解宝宝的哭闹吗？

需要明确的是，益生菌不能完全消除宝宝哭闹的现象，但是，它确实可以减轻一部分宝宝哭闹的现象。因为在肠道微生态失衡时，肠道中的有害、有害代谢产物、毒素等容易滋生，对宝宝的身体健康产生严重损害，引起身体不适和情绪不适，从而引起哭闹。而益生菌可以增加肠道有益菌如双歧杆菌、乳酸菌等的数量，降低有害菌的数量，从而缓解宝宝肠道不适，减轻宝宝哭闹。

当然，要让益生菌起到更好的作用，个人也需要了解一些相关的注意事项，并妥善使用益生菌。例如，选择适合宝宝年龄段的菌株和剂型，根据儿科医生指导使用，不滥用，合理饮食等。