益生菌与人体健康 益生菌是一种对人体有益的微生物，能够通过修复和改善肠道微生态平衡，提高人体力，促进消化等多种作用发挥益处。 改善肠道微生态平衡 肠道微生态平衡是人体健康的基石。益生菌能够在肠道内大量繁殖，抑制坏菌生长，从而达到改善肠道微生态平衡的作用，提高消化吸收能力。...