简介 益生菌是一种富含有益的食品，常见的包括酸奶、发酵食品和益生菌保健品。近的研究表明，益生菌不仅可以帮助肠道健康，而且可以帮助牙齿保健。 益生菌对牙齿健康的影响 益生菌可以通过以下三个途径促进牙齿保健： 改善口腔菌群平衡：益生菌可以与口腔中的有害竞争营养...