哪种肠道益生菌治疗口臭(口臭有救!试试肠道益生菌治疗)--益生菌解答网

哪种肠道益生菌治疗口臭(口臭有救!试试肠道益生菌治疗)

益生菌知识 06-09 文章编号:21 评论:0

有救!试试肠道益生菌

哪种肠道益生菌(有救!试试肠道益生菌)

是指口腔中产生的有害气味,给患者带来很大的困扰。口腔卫生不好、蛀牙、牙周炎、、烟酒过度等都会导致。但是,除了这些因素之外,我们很少意识到还有一种原因可能导致,那就是肠道微生态不良。研究表明,肠道菌群失调会对产生影响。

肠道益生菌的作用

肠道菌群是人类的“第二基因组”,在人类健康中起着至关重要的作用。优秀的肠道菌群不仅可以帮助我们消化、吸收食物,还可以消除毒素、促进力、维持心理健康等等。而肠道菌群失调则会导致多种。

肠道益生菌是指那些可以增强我们肠道菌群的微生物。通过补充益生菌,可以改善肠道菌群失调的情况,并从根本上防止其引起的。而其中一种益生菌——乳酸菌,具有防止的作用。

乳酸菌的功效

乳酸菌是目前临床上研究为成熟的益生菌之一。它在口腔中能够形成一种“保护膜”,从而抑制有臭味物质的产生。同时,乳酸菌还可以抑制口腔的生长,进一步减少的产生。此外,乳酸菌还具有、降、保护等多种保健功能。

如何补充乳酸菌

要补充乳酸菌,常见的方式是食用含有乳酸菌的食品,例如酸奶、酸乳、酸菜、发酵豆制品等等。此外,还可以口服乳酸菌制剂,这种方式比食品更为方便,也可以根据个人需要进行量的控制。

需要注意的是,选择乳酸菌制剂时要选用可信赖的品牌,同时根据自身情况选择适合自己的制剂。例如如果道,就需要选择“低刺激”型的乳酸菌制剂。

总结

肠道菌群失调是导致的一个潜在原因,而补充乳酸菌是改善肠道菌群失调情况下的一种有效方式。无论是通过食物摄入还是口服制剂,都可以实现增加益生菌的目的。如果您正在为所困扰,建议尝试补充乳酸菌,从而从根本上改善问题。


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